Mang dép mới bị xước chân thì phải làm sao?

Vì sao mang dép mới dễ bị xước chân?

Nguyên nhân phổ biến nhất là phần quai dép còn cứng và chưa giãn theo hình dáng bàn chân. Ngoài ra, khi chân đổ mồ hôi hoặc đi lại nhiều, ma sát giữa da và quai dép tăng lên khiến vùng da mỏng ở gót, ngón hoặc mu bàn chân dễ bị trầy xước. Với dép da thật, tình trạng này thường chỉ xuất hiện trong giai đoạn đầu trước khi chất liệu mềm dần theo thời gian.

Khi bị xước chân cần làm gì trước tiên?

Hãy tháo dép ra và rửa sạch vùng da bị trầy bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý. Sau đó lau khô nhẹ nhàng và dán băng cá nhân nếu vị trí xước còn rát. Không nên tiếp tục đi dép ngay khi da đang tổn thương vì ma sát lặp lại sẽ khiến vết xước lâu lành hơn.

Làm mềm dép trước khi mang lại

Để dép dễ chịu hơn, bạn có thể dùng tay bóp nhẹ phần quai nhiều lần để chất liệu giãn bớt. Với dép da, có thể thoa một lớp dưỡng da chuyên dụng để bề mặt mềm hơn. Một mẹo đơn giản khác là mang dép trong nhà khoảng 15–30 phút mỗi ngày thay vì đi liên tục ngoài đường ngay từ lần đầu.

Cách giảm ma sát khi mang dép mới

Nếu phải sử dụng dép ngay, hãy dán miếng chống trầy hoặc băng cá nhân vào đúng vị trí thường cọ xát như gót chân hoặc mu bàn chân. Một ít phấn rôm hoặc kem chống ma sát cũng giúp da khô thoáng hơn và giảm cảm giác đau rát khi đi lại nhiều.

Bao lâu thì dép mới hết gây xước?

Thông thường, dép da hoặc dép có quai dày cần khoảng vài ngày đến một tuần sử dụng nhẹ để ôm chân hơn. Khi chất liệu đã mềm và bàn chân quen với điểm tỳ, cảm giác cấn hoặc xước sẽ giảm rõ rệt. Nếu đã đi nhiều lần mà vẫn đau hoặc trầy liên tục, rất có thể dép không phù hợp với kích thước hoặc thiết kế bàn chân của bạn.

Khi nào nên đổi sang đôi dép khác?

Nếu dép gây phồng rộp lớn, chảy máu hoặc làm đau kéo dài dù đã thử các cách làm mềm và chống ma sát, bạn nên cân nhắc đổi size hoặc đổi mẫu dép. Một đôi dép phù hợp phải ôm chân vừa đủ, không siết quai quá chặt và không tạo áp lực mạnh vào một điểm cố định khi bước đi.

Kết luận

Mang dép mới bị xước chân không phải là điều hiếm gặp và thường chỉ là giai đoạn đầu khi dép chưa kịp thích nghi với bàn chân. Chăm sóc vết xước đúng cách, làm mềm quai dép và giảm ma sát trong vài ngày đầu sẽ giúp bạn đi lại thoải mái hơn mà không phải bỏ ngay đôi dép mới yêu thích của mình.